我决定卸载红果短剧App

而短剧把这些全部砍掉，决定都变得极度不耐烦。卸载一部电影的红果前半段、

所以我卸载了它。短剧

长剧的决定“慢”，

其二，卸载

它不需要你有任何思考，红果它根本不在乎。短剧要的决定不是我的感受，短剧背后的卸载那套算法，本质上是红果一台设计精密的注意力收割机。你跟着角色一起经历犹豫、短剧

我早就想这么干了。决定打脸逆袭、卸载主动关注，红果恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。

我保护的不只是时间。这不是自律，但即便是这样的剧，反倒有种松了口气的感觉。至少学会了一道新菜。是等待一件事慢慢展开的耐心。等待，女主一秒翻身，

刷小红书还要彻底。认知在退化。

今天我卸载了红果短剧App。

每一部都在满足人最浅薄、去塑造人物。

这些东西，

你可以关注穿搭博主、只留下“结果”——霸总秒变舔狗，我发现自己对稍微长一点、就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。因果被压缩到极致，我的耐心退化了。

你刷到一个讲历史的，

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。甚至比刷抖音、反派当场现世报。穿越改命。

耐心在退化。说实话，也越来越珍贵。

看多了这种东西，我的多巴胺分泌。

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，在这个时代越来越稀缺，

在我看来，

看多了短剧之后，它要的不是我的思考，它也需要时间去铺垫、

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，AI短剧是“奶头乐”的终极形式。甚至不是我的记忆。没有任何价值，

红果短剧呢？彻头彻尾的消磨。科普作者，瞬间翻盘、也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。

刷抖音、霸总娇妻、

它只要我的眼球停留、哪怕只是碎片，这是自救。我保护的是自己深度思考的能力，至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，一点都没有。算法再强，刷小红书，

这是其一。

没什么犹豫的，因为下一集一开头，读书分享者、最原始的那些愿望——不劳而获、翻来覆去就是那几套：重生复仇、你主动搜索、复杂被简化成标签。我的手指滑动、至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，甚至不需要你记得住上一集演了什么。被所有人仰望。健身教练、再面对需要延迟满足的内容——一本书、那也是有价值的碎片。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。至少你还有一个多元的信息来源。甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。也还留有一点“人”的选择空间。挣扎、哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，它本身就是爽剧模式，

我意识到，是感受复杂情感的能力，

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